大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于重慶長(zhǎng)壽裝載機(jī)銷售的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹重慶長(zhǎng)壽裝載機(jī)銷售的解答，讓我們一起看看吧。

工人上倒班會(huì)影響到健康和壽命嗎？

十分高興回答該問(wèn)題。

可以懇定的說(shuō)，工人上倒班十分影響身體健康及生命。

從人體生物鐘的規(guī)律而言，早晨5:30起床，此時(shí)地球陽(yáng)氣上升就可以運(yùn)動(dòng)半小時(shí)了，6:30就可以準(zhǔn)備吃早餐了，7:30就該準(zhǔn)備上班去了，11:30是吃午餐的時(shí)間，l2:00至13：00最如休息一小時(shí)，13:30――17:30是下午工作的時(shí)間，18:00-19:00是吃晚飯的時(shí)間，19:30-20:00是飯后鍛煉的時(shí)間，20:00-22:00是晚上休閑讀書的時(shí)間，22:00-23:00進(jìn)入睡眠的時(shí)間，23:00-次日5:30是進(jìn)入深度睡眠的時(shí)間，每個(gè)人如果都能按此作息時(shí)間，身體一定會(huì)健康長(zhǎng)壽的！

以前我是干化工的，化工的生產(chǎn)因其特殊性，必須二十四小時(shí)連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，工人都安排四班三運(yùn)轉(zhuǎn)，每當(dāng)輪到上夜班時(shí)，別提有多難受了，上班之前如果能睡上兩小時(shí)最好，不然夜里熬的人難受極了，如果白天在家里看上一天小孩，晚上更是累的受不了，但為了生活也必須堅(jiān)持下來(lái)。

對(duì)于年輕人而言，體力恢復(fù)的快、回家又不管家務(wù)，吃了就睡、到點(diǎn)有人喊上班，對(duì)身體影響不大，但對(duì)于年齡大的人而言，上有老下有小都需要照顧，白天無(wú)法休息好，夜里再去上班，時(shí)間長(zhǎng)了就可以看出，要比上長(zhǎng)白班的同齡人臉色差很多，看上去更老一些。

先說(shuō)答案：絕對(duì)會(huì)有影響。

昨天剛回答在工廠上班的感覺(jué)，今天就刷到這個(gè)問(wèn)題。

本人曾在富士康上過(guò)半年班，21天一倒班，剛適應(yīng)過(guò)來(lái)，又換成白班，煎熬。

上完夜班休息，連續(xù)3天毫無(wú)征兆遺精了，2014年剛好20歲，學(xué)校安排的實(shí)習(xí)，這個(gè)原因我也不敢到處咨詢，就悶在心里，上班也不專心，在網(wǎng)上搜索，網(wǎng)友建議補(bǔ)充維生素B，于是去買了一瓶，上班喝下班喝，尿液都是黃色，參考果粒橙的顏色，當(dāng)時(shí)把我嚇萎了，沒(méi)辦法，跟我老爸打電話，當(dāng)時(shí)那個(gè)尷尬。[泣不成聲]

再一個(gè)，夜班不是熬夜打游戲，身體的各個(gè)部件還需要工作，人類適應(yīng)的就是晝出夜伏，夜班已經(jīng)是反人類了，我的頭發(fā)，枯燥，油多，眼睛浮腫，受不了車間的光，經(jīng)常流眼淚，對(duì)內(nèi)臟也不好，晚班是午夜12點(diǎn)吃飯，經(jīng)常是餓的難受，就是沒(méi)胃口。

實(shí)習(xí)結(jié)束，畢業(yè)證拿到手。日常問(wèn)候?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)。

經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間養(yǎng)身體，20多歲的小伙子失眠了，什么概念，那段時(shí)間，天天吃青菜，精瘦肉，大葷的菜都沒(méi)沾，每天早起操場(chǎng)跑3圈，不敢跑多。還有就是注意力無(wú)法集中，感覺(jué)人都變遲鈍了。反正一直到現(xiàn)在，從不進(jìn)工廠上班。[泣不成聲][泣不成聲][泣不成聲]

工廠里的工作是比較辛苦的，尤其是很多工廠里實(shí)行的是“人休息而機(jī)器不休息”，因此“三班倒”在工廠里是特別常見(jiàn)的。

我小舅子是從事數(shù)控車床工作的，這個(gè)工作他干了接近20年，基本就是“三班倒”在干。

小舅子的工作每周輪換一次，一周休一天。這三個(gè)班次是早8晚4、晚4到半夜12點(diǎn)和晚上12點(diǎn)到早8點(diǎn)，這個(gè)工作他干得可以說(shuō)是磕磕夠夠，不過(guò)因?yàn)槭杖脒€可以，而且一時(shí)半會(huì)也找不到其它合適的工作，加上需要養(yǎng)家糊口，所以就一直堅(jiān)持下來(lái)。不過(guò)跟他同一批進(jìn)廠的，現(xiàn)在還在從事“三班倒”工作的基本上屬于鳳毛麟角，因此老丈人還經(jīng)?？湫【俗犹貏e能吃苦和懂事。

小舅子上夜班和二班基本回家就是躺在床上睡，家里的活一般是都幫不上忙，畢竟天天熬夜如果休息不過(guò)來(lái)對(duì)身體是極大的傷害，現(xiàn)在小舅子就想著哪怕掙得少點(diǎn)，只要不倒班就行，不過(guò)他就會(huì)干數(shù)控車床，這個(gè)活走哪都是需要倒班的，轉(zhuǎn)行他又不會(huì)干別的，只能堅(jiān)持一年算一年了 。

一，這主要看自己的調(diào)節(jié)能力

上到班并不可怕，主要是倒班以后的休息要跟的上，如果倒班以后休息不好，那么肯定是對(duì)健康有影響的。

以前很多的倒班人屬于特殊工種，也就是女的45歲退休，男的55歲退休，而且一般工廠里男女工人到了一定的年齡都會(huì)給換一個(gè)輕松點(diǎn)不倒班的工作，這個(gè)要看個(gè)人的要求。

現(xiàn)在很多的物業(yè)值班人員，基本都是50——60歲以上的老人，他們一個(gè)個(gè)也都很健康，可以說(shuō)倒班影不影響健康和壽命，這個(gè)主要看工作的強(qiáng)度和自己的適應(yīng)能力，有很多人還特別喜歡上晚班，這樣白天可以干點(diǎn)自己喜歡的事。

二，健康和壽命跟倒不倒班并沒(méi)有太大關(guān)系

到此，以上就是小編對(duì)于重慶長(zhǎng)壽裝載機(jī)銷售的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于重慶長(zhǎng)壽裝載機(jī)銷售的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。